Ginnastica Mentale®

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DECLINO COGNITIVO LIEVE E TRAINING COGNITIVO. L’IMPORTANZA DELL’ALLENAMENTO MENTALE NELLA PREVENZIONE DELL’ INVECCHIAMENTO MENTALE

Attualmente la demenza costituisce indubbiamente una sfida importante per la salute pubblica. Recenti studi hanno dimostrato che l’incidenza della malattia di Alzheimer (AD) sia destinata a raddoppiare ogni 20 anni generando, da un lato, un maggior grado di disabilità e comorbidità e, dall’altro, un crescente bisogno di risorse economiche, sociali e sanitarie. Anche nei malati… Read More

ATTENZIONE: EFFETTO COCKTAIL PARTY

Si sente parlare spesso di memoria, a volte quasi come se fosse la funzione più importante di tutto il nostro sistema cognitivo. Ma è davvero così? Non c’è dubbio che i numerosi e diversi tipi di memoria che il nostro cervello è in grado di elaborare rivestano un ruolo importantissimo nel permetterci di muoverci correttamente… Read More

Cervello da gallina?Astuzia e intelligenza dell’uomo e altri animali

Domenica 5 gennaio, presso il Museo di Storia Naturale di Milano, all’interno della mostra BRAIN, gli esperti di Assomensana danno appuntamento ai più piccoli per un pomeriggio all’insegna del gioco e dell’apprendimento! All’interno dell’iniziativa, promossa in collaborazione con l’Associazione Didattica Museale, le giovani menti potranno testare le proprie capacità logiche e mnemoniche attraverso esercizi utili… Read More

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Il blog Ginnastica Mentale® è ideato e realizzato da Assomensana. Siamo un’associazione di neuropsicologi senza scopi di lucro costituita il 19 luglio 2004 da Giuseppe Alfredo Iannoccari, Maria Nappa e Paolo Iannoccari. Ci occupiamo di ricerca anti-aging cerebrale e delle sue applicazioni, facendo riferimento alle più recenti ed innovative scoperte nel campo delle Neuroscienze. La… Read More

Benvenuto nel blog dell’Associazione Assomensana!

Andiamo in palestra e facciamo movimento per tonificare il corpo, potenziare i nostri muscoli e favorirne la coordinazione. Troppo spesso, però, ci dimentichiamo di allenare anche un altro “muscolo” a noi indispensabile: il nostro cervello! Da anni, le Neuroscienze hanno messo in evidenza che si possono migliorare le prestazioni cognitive dei soggetti, ritardando il naturale… Read More

Esercitare la memoria: come ricordare..

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I VOLTI Leonardo Da Vinci, nel suo Trattato sulla Pittura, suggerisce ai giovani pittori di suddividere il volto dei loro modelli in 3 quadranti: superiore (fronte, sopracciglia e occhi), centrale (naso, zigomi) e inferiore (bocca, mento). Questa tecnica ci ricorda che è fondamentale guardare con attenzione l’interlocutore per individuare gli elementi peculiari che contraddistinguono e… Read More

ALLENA-MENTE con Assomensana: il compleanno

La famiglia Bianchi festeggia un compleanno con tre dozzine di pasticcini. Sapreste dire da quante persone è composta la famiglia se vi dico che: il papà mangia un sesto dei pasticcini ciascun famigliare mangia i due terzi dei pasticcini mangiati dal papà avanzano due pasticcini

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