Ginnastica Mentale®

Benvenuto al primo blog sulla ginnastica mentale®

I ricordi di gioventù

Un esercizio cognitivo per riassaporare i ricordi di gioventù consiste nel riscrivere su un foglio gli eventi legati ai nostri anni: ad esempio, scrivere almeno 5 canzoni che si ascoltavano tra i 13 e i 15 anni (o altre età a piacere), legandoli anche ai luoghi e alle persone coinvolte in quei momenti. E così via. Si può fare con qualsiasi categoria di ricordi: amici, regali, gite, vacanze, vestiti, dischi, film eccetera. Raccontaci cosa ti è venuto in mente che ti ha fatto molto piacere. Buon allenamento mentale!

About

View all posts by

POST A COMMENT

You must be logged in to post a comment.