Ginnastica Mentale®

Benvenuto al primo blog sulla ginnastica mentale®

Benvenuto nel blog dell’Associazione Assomensana!

Andiamo in palestra e facciamo movimento per tonificare il corpo, potenziare i nostri muscoli e favorirne la coordinazione. Troppo spesso, però, ci dimentichiamo di allenare anche un altro “muscolo” a noi indispensabile: il nostro cervello!

Da anni, le Neuroscienze hanno messo in evidenza che si possono migliorare le prestazioni cognitive dei soggetti, ritardando il naturale declino cognitivo che l’invecchiamento porta con sé.

Partendo da questi studi, abbiamo messo a punto il programma di Ginnastica Mentale®, il nostro marchio  registrato e protetto presso il Ministero dello Sviluppo Economico. Il nostro protocollo di intervento è un vero e proprio training cognitivo condotto da neuropsicologi esperti, appositamente formati da noi allo scopo di allenare la mente ad essere agile, attiva e reattiva. Su questo blog ve ne daremo un assaggio proponendo esercizi che rafforzeranno le principali funzioni cognitive: memoria, attenzione, logica, calcolo, ragionamento..

Benvenuti nella nostra palestra della mente!

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